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冲调奶粉简单四步走让你轻松当合格爹妈
2022-06-29

“时间都去哪儿了,还没好好感受年轻就老了,生儿养女,一辈子,满脑子都是孩子哭了笑了……”一首《时间都去哪儿了》唱碎多少父母的心呐,从结婚到生娃,看着娃慢慢长大,心中感触满满的:一眨眼,这熊孩子已经长大了,而自己也从新爸新妈变成老手,可遥想当年,咱家可是连冲奶粉都手忙脚乱的呀。

恩恩,对于新手爸妈来说,冲调奶粉是成为合格父母的第一关。可能有小伙伴觉得小编大题小作了,不就是冲奶粉,没吃过猪肉也见过猪跑吧,冲调奶粉,简单得很。

有这个想法的亲,小编只能“嘿嘿”笑而不语(小编默默地想起第一次给娃冲奶粉~%>_>%~那个狼狈,那个紧张,记忆尤深):宝宝喝的奶粉,跟给自个冲的可不一样,要看温度,要看比例,还有严格的顺序之分。那么新手爸妈要怎么冲调奶粉呢?今天,小编教你简单4步走,让你轻松当合格爹妈。

1.准备运动开始:清洗、消毒奶瓶

首先,冲奶粉前,我们要准备工具,如清洗干净并消毒过的奶瓶。即第一个步骤:清洗、消毒奶瓶、奶嘴。

亲们都听过“病从口入,祸从口出”这一句话。奶瓶是宝宝每日必接触的哺喂用品,它的清洁消毒,一定要彻底、干净,如此才能让宝宝喝奶无后顾之忧。清洁奶瓶要先清洗干净,然后接着消毒。

怎么清洗奶瓶?我们要准备两样工具:奶瓶清洗剂与奶瓶刷。宝宝喝完奶后,奶瓶上或会有脂质物质残留,需要借助清洗剂或奶瓶刷才能清洗干净。清洗奶瓶时,新手爸妈们取适量清洗剂于海绵或者奶瓶刷上,揉出充分的泡沫,再将布满泡沫的海绵或者奶瓶刷深入奶瓶中清洗奶瓶或奶嘴。

清洗结束后,奶瓶要拿去消毒咯。奶瓶消毒可以借助最原始的方法——水煮消毒,将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖放在沸水中煮烫5分钟左右;当然,你也可以借助奶瓶消毒锅,将清洗好的奶瓶放进消毒锅中,按下按键,翘着二郎腿就可以了。借助消毒锅,妈妈们也更轻松,省得麻烦。

2.准备温水:冲调水温要40摄氏度

步骤二:奶瓶清洗消毒完成后,接下来就要准备冲调奶粉的水了。冲调奶粉的水温一般是在40摄氏度左右,不宜过高。为神马呢?

如果有关注PCbaby用品文章的小伙伴们肯定都能背出来:首先,水温过高容易破坏奶粉中的某些营养素,如维生素群,再者,水温过高还可能会导致蛋白质变性失活,无法被消化吸收。不过,不同牌子的奶粉有不同的冲调水温,部分品牌的奶粉冲调水温或会更高一些,新手爸妈在冲调奶粉前,可要看清奶粉罐上的冲调说明。

将冷水烧开,凉却到一定的温度,或者用沸水和凉却的白开水相混合,调出合适的水温,再往奶瓶中倒入适量的温水。小伙伴们也可以借助恒温调奶器,将烧开的水温保持在恒定的40摄氏度,一旦要冲奶,也不需要等待开水冷却或是调出合适的水温,直接将40°的水倒入奶瓶即可,轻松方便。

3.舀取适量奶粉,倒入奶瓶中

步骤三:往奶瓶中倒入适量的水后,打开奶粉盖,用奶粉罐中自带的奶粉勺舀取奶粉,在刮口边刮平奶粉,将奶粉倒入奶瓶中。

可能有亲注意到了,为什么要用奶粉罐里自带的奶粉勺呢?不同品牌的奶粉,勺子的大小也会有所差异,而冲调说明都是根据自家的奶粉勺进行配比,如果使用其他品牌的勺子或者是自家的汤匙,都可能会导致舀取的奶粉量有误,从而导致奶液的过浓或是过淡。此外,舀取奶粉后要刮一刮也是为了防止奶液的过浓。

在加入奶粉时,新手爸妈们要注意了,不要随意增减奶粉量。每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例,这一比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定的。如果随意增减奶粉量,不讲究奶液浓度,宝宝的生长发育可是很受伤的:奶粉过多,奶液过浓,增加消化负担;奶粉过少,奶液过淡,营养缺乏。所以,新手爸妈们记得要按要求的比例冲调。

4.轻轻晃动奶瓶,让奶粉充分溶解

步骤四:倒入适量奶粉后,将奶瓶盖拧紧,奶瓶置于两手掌心,沿水平方向轻轻滚搓奶瓶,动作要轻柔。

为什么要轻轻晃动奶瓶?这一问题,小编虽已重复多遍,可难保有些小伙伴还是不清不楚的。在此,我再唠叨一句(~T-T~有着一颗真心为你操劳的心,容易吗我):轻轻晃动奶瓶,既可以让奶粉充分快速的溶解,也可尽量避免奶液中混入更多空气,产生大量的气泡。

如果奶液在晃动过程中,出现了气泡,要静置等气泡消失后再给宝宝饮用,减少让宝宝喝奶后腹胀或吐奶的机会;亦或者新手爸妈们可以给宝宝使用可以隔绝气泡的防胀气奶瓶,有不少妈妈网友表示,布朗博士的防胀气奶瓶在隔绝气泡的效果上不错呢,有需要的亲可根据条件选购咯!

(责任编辑:zxwq)